PAL Original

Método novedoso de aprendizaje y entrenamiento

Ejercicios / Ejercicio básico de pase con pie izquierdo, derecho y tiro

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Ejercicio básico de pase con pie izquierdo, derecho y tiro

Contenido del ejercicio:

Pases con un solo toque y disparo a puerta.

Materiales a utilizar:

Dos planchas de Pal Original

Aprendizaje:

Pases de balón y disparo a puerta con ambas piernas.

Instrucciones:

Correr con el balón hacia los Pal Original y con un solo toque de balón hacer un pase, y con un solo toque otra vez disparar a puerta.

Variaciones:

Para hacer movimientos de piernas más rápidos dejar menos espacio entre los Pal Original.

Hacer los toques de balón y disparos cambiando las piernas.

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